✨❤️Грация в танце – это плавные, пластичные движения женщины с грацией кошки. Те, кто начинают посещать эти занятия , обретают не только хорошие танцевальные навыки и стройную фигуру, но и прекрасную осанку, легкую, красивую походку. Изящность и грациозность в движениях отличают любую девушку, занимающуюся танцевальной пластикой.
Занятия помогают избавиться от лишнего веса, сделать вашу фигуру красивой и подтянутой, так как во время тренировок задействованы многие группы мышц: руки, грудь, пресс, ягодицы.
Большое внимание уделяется осанке и растяжке. Занятия построены на красивых и плавных переходах одного движения в другое, на постоянной смене поз, происходящих в разных плоскостях, что позволяет продемонстрировать всю гибкость и пластичность вашего тела.
Вы научитесь не только красиво и грациозно двигаться. но также полюбите свое тело и будете чувствовать себя непринужденно и уверенно в любой ситуации.
❇️Авторская методика, разработана специально для данного вида занятий на основе многолетнего опыта и китайской практики тренера Татьяны Валуевой, являющейся:
❇️Мастером оздоровительных практик
❇️Членом национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
❇️Членом ассоциации специалистов традиционной восточной медицины
❇️Тренером- преподавателем по адаптивной физической культуре
❇️Сертифицированным инструктором международного уровня (InternationalHealthQigongFederation–IHQF)
❇️Двукратным чемпионом России по оздоровительному Цигун.
Совместно с врачом Валуевым Г.Г. (Первый Московский государственный медицинский университет им. Сеченова «Медицина будущего», Клинический медицинский центр МГМСУ)
✅Консультации, подбор индивидуальной методики
☎️+7 916 622 80 30
