Тренировка по методике «Бодифлекс» ( Вакуумное дыхание). Дополненные авторством тренера Татьяны Валуевой на основе китайских практик.
БОДИФЛЕКС это лучшая программа тренировок по избавлению от лишнего веса, уменьшению объёмов, поднятию энергетического потенциала!
✅Убирает избыточный вес именно там, где это нужно. Улучшает кровообращение и метаболизм. Моментально сжигает калории и заряжает энергией!
✅Основана на выполнении диафрагмального дыхания и специально разработанных упражнений, а также растягивающих поз.
✅Подходит как женщинам так и мужчинам, независимо от начальной физической подготовки. А также людям, имеющим проблемы со здоровьем.
✅Задействует все внутренние резервы организма.
✅Вы становитесь стройными и подтянутыми!
Стройность это дыхание!
❇️Авторская методика, разработана специально для данного вида занятий на основе многолетнего опыта и китайской практики тренера Татьяны Валуевой, являющейся:
❇️Мастером оздоровительных практик
❇️Членом национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
❇️Членом ассоциации специалистов традиционной восточной медицины
❇️Тренером- преподавателем по адаптивной физической культуре
❇️Сертифицированным инструктором международного уровня (InternationalHealthQigongFederation–IHQF)
❇️Двукратным чемпионом России по оздоровительному Цигун.
Совместно с врачом Валуевым Г.Г. (Больница имени С.П. Боткина, травматология-ортопедия)
✅Консультации, подбор индивидуальной методики
☎️+7 916 622 80 30
